LOS BENEFICIOS DEL ZUMO DE NARANJA

Seguimos aprendiendo a comer de forma saludable y hoy en clase hemos preparado un rico zumo de naranja con ayuda de un exprimidor eléctrico de Nico. Es una merienda o un almuerzo muy fácil y muy rico, tan solo necesitamos, naranjas y un exprimidor.

También hemos aprendido que la naranja es una fruta con muchos beneficios para nuestro cuerpo, es una alimento con un alto contenido en vitamina C  y que ayuda a nuestro sistema inmunológico a prevenir un buen número de enfermedades, sobretodo los resfriados, también mejora el funcionamiento del aparato digestivo si se consume entre las comidas.