El ultimo cuarto de hora de clase, hemos preparado nuestras colchonetas y la hemos dedicado a practicar yoga con la vaca OMMMM MMMOO, hemos aprendido varias posturas muy sencillas.
A través del yoga, los niños ejercitan su respiración y aprenden a relajarse para hacer frente al estrés, a las situaciones conflictivas y a la falta de concentración, problemas tan evidentes en la sociedad actual. El yoga les ayuda en su largo camino hacia el dominio físico y psíquico.
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